のどと乾燥

だいぶよくはなったが，相変わらずのどの調子が悪い．
とりあえず水は何とか飲めるようになった．
いままでは，のどにしみて水を飲むのも一苦労だったが，
今は少ししみる程度という感じ．

ここ数年，のどが痛いことが多い．
理由を考えてみると，どうやら乾燥が原因のように思えてきた．
働くようになって，職場はエアコン．おそらく，かなり乾燥していると
思われる．
実家にいるころは石油ストーブでその上にやかんがのっており，
常に沸騰している状態．学校などでもストーブでエアコンではなかった．
よくよく考えると昔は乾燥している状態ではなかったので，
自然にのどが守られている状態だったのかもしれない．
単に年をとって弱くなっているのではないかもしれない．

首はまだ違和感が残っているけど，だいぶよくなった．
朝目覚めたときが一番状態が悪いので，寝相が相当悪いようだ．