無事に戻ってきました．それにしても，槍ヶ岳は(僕にとっては)遠かった．足はものすごい筋肉痛です．

明日から上高地に単独で登山に行ってきます ＼^o^／．

昨日は暑かったが，今日は涼しい．窓から入ってくる風が寒いぐらいだ．もう秋だとつくづく感じる．腕の筋肉痛はほぼなくなっている．今日は，あいにくの雨．家でじっとしているつもりだったんだが，どうせならと掃除をはじめる．部屋には物が多いな．思い切…

今日もテニスの壁打ち． 夜は腕があがらない，握力なし，皮剥けのあとがひりひりと いいことなしである． 食器を洗うのもつらかった． 実は，おとといまで壁打ちはどうしようか悩んでいた． 近くに場所があるけど，やれるとしたら休祭日だから人が多い． 昔…

壁打ちのできる公園は，実は Hide ミュージアムの横にある． そのミュージアム，昨日列を成していて，イベントがあったのを 今日知った．今月の25日で閉館らしい． 客層がちょっと怖いと感じるの自分だけか？

昨日の壁打ちの影響で，右腕が筋肉痛． 次の日に筋肉痛がきたので，右腕はまだ若いようだ．筋肉痛にもかかわらず，本日もテニスの壁打ちに行く． 二時間程度行ったのだが，右手の皮が三箇所，左足の 皮が一箇所剥けた．途中で，フォアハンドのとき右腕が 上…

今日から 10/2 まで夏期休暇．家から歩いて 20 分ぐらいのところに，テニスの壁打ちができる 公園がある．今日，そこではじめてテニスの壁打ちをした．コートが二面あるのだか，最高でも自分を含めて三人しかいなかったので， 快適であった． 1時間半ほどだ…